おはようございます｡ 春分の日の今日は9時から勤務です｡ 昨日､高校時代の友達が遊びに来てくれました｡ 会ったのは2人なのですが､1人は午後から仕事だった為､喫茶店で話した後1人だけ我が家にきました｡ 私はこの日､昼食を用意して家でゆっくり話したかったの…
おはようございます｡ 今日明日お休みです｡ 今日は実家に行ってからお墓参りの予定です。 肩と膝ですが､寝る前にロキソニン1錠服用で､夜も､朝の目覚めも快適です｡ 持続時間は個人差もあると思いますが､12時間後くらいに痛みが5割ほど戻ります｡ 結構痛いですが…
おはようございます｡ 今日は久々に仕事です｡ 昨夜もロキソニンを服用して快適です｡ 私の場合､効果の持続時間が長いようで、23時頃に服用すると起床する6〜7時間後は､例えば一番痛いのを10とすると1くらいの状態 仕事に行って昼の休憩(服用して13時間後)には5…
おはようございます｡ 4連休もあっという間に過ぎようとしています｡ 今日が最終日｡ 昨日は予定通りに整形外科を受診して､無事にロキソニンを処方してもらいました｡ 通っている整形外科は医師が3人います｡ 昨日は木曜日だったので､私が一番信頼している方は居…
こんにちは｡ 今日から4連休です｡ やる事は沢山ありますが､今日の予定は2時間近くかけて髪を染める事と､その間にパンを焼いて､そして夢ちゃんに米粉のさつまいもケーキを作る｡ そわなところで半日が終わるでしょう｡ 実は､少し希望の見えた報告が有ります｡ 一…
おはようございます｡ 今日明日仕事です^_^ (今日は間違えませんでした^_^) 昨日､色々な細かい物を片付けて､45リットルのゴミ袋いっぱいになりました｡ 精査すると､要らないものってまだまだ有るんですよね｡ 軽い昼食の後､ネット注文した商品を確認したら､配達…
おはようございます｡ 昨日今日連休です｡ ところが… 目覚めて､9時出勤だから7時には散歩に行きたいから､もう起きなきゃ と思ったのが5時半 体がこわばっているので､入浴を先に済ませ､食事の後お散歩､お弁当も作って､そろそろ出なきゃなと思ったのが7時40分頃｡…
おはようございます｡ 今日もお休み｡ 昨日ですが､11時半に整形外科の予約だったので､帰宅は13時頃｡それから昼食の支度をしたので､食べる事が出来たのは14時半頃になってしまいました｡ 長男に渡すポテトサラダとかちらし寿司も作ったので､そんな時間に｡ 自分一…
おはようございます｡ 今日から3月ですね｡ 私は今日明日お休みです｡ 私の住む地域で暮らす人達のお決まりの行動…それは､雪予報になると大量に買い物をするんです｡ そんな訳で､昨日は忙しかったです｡ 雪が降った後の､凍ったりとか､轍が出来てしまった道路を運…
おはようございます｡ 今日明日連休です｡ 風が恐ろしく強いので､散歩を見合わせています｡ 今日は市役所とか､出来れば今日済ませたい用事が何点かあるので､外出はしなければなりません｡ どんな日も、夢ちゃんは平常心｡ いつも変わりません｡凄いなと思います｡ …
おはようございます｡ 今日は予報通りの雪です❄️ 幸いな事にお休みです｡ ベランダからの風景｡朝の8時過ぎです｡ まさに枯れ木に花が咲き始め、細かい雪が降り続いています｡ 先日の雪は､雪かきも必要なくて直ぐに解けましたが､降っている時はこんな感じでした｡ …
おはようございます｡ 今日は祝日㊗️ですね｡ 3連休の方も多いと思います｡ お休みの日､いつも同じ様に5時台に起きるのですが､2時間も遅く起きてしまいました｡ 整形外科の予約が11時半しか取れなかった気の緩みですね｡ 夢ちゃんの体内時計は正確です｡ 目を開け…
おはようございます｡今日､こちらは雨です｡ 一昨日は梅雨時の6月を思わせるような陽気でしたね｡ 私は､店内は寒いので(冷蔵庫などの冷気もあったりして)いつも通りヒートテックの2枚重ねで出勤しましたが､やっぱり暑かったです^_^ 昨日は急激に寒くなり､3ヶ月…
おはようございます｡ 今日は9時15分の出勤です｡ 頑張って行って来たいと思います｡ 昨日、整形外科の受診日とお話ししましたが､予約が取れなかったので2週間開いてしまっていました｡ 自分なりのストレッチをした事を話したところ、やはりやらない方が良かった…
おはようございます｡ 今日は8時50分に整形外科の予約と､11時に家の木の抜根の見積りの立ち合いが有ります｡ 売却に向けて色々な事が目白押しにやって来ます｡ 昨日ですが、自宅で子供達の幼稚園の便りや小学校の頃のテスト(しまってあるんですよ)など､一部を残…
おはようございます｡ 天気予報通りに､ここ数日暖かいですね｡ 昼はこたつの傍で寝ていた夢ちゃんが 昨日はマットの上に直に寝ていました｡ この､正直もの^_^ お散歩していても､道路脇に積み上げられた雪がだいぶ解けました｡ しかし､今日はこちらは雨の予報で､…
おはようございます｡ 連休も中盤に入りました｡ この連休のわたしの健康メニューにお散歩も入っていました｡ 夢ちゃんとのお散歩も勿論ですが､1人で1時間間くらい歩きたかったのですが､痛みが引かず全部ダメですね｡ 今まで､お休みの日は割合調子が良かったので…
おはようございます｡ 今日は連休2日目です｡ 買い物は行かない予定でしたが､りんご牛乳､夢ちゃんのささみなどが､数日後に足りなくなるので今日買い物に行く事にしました｡ もうひとつ予定外は… 膝の調子がお休みなのに芳しくなく､あろう事か、左膝まで痛みが出…
おはようございます｡ 今日は9時半の出勤です｡ 8時45分頃に出ようと思います^_^ 明日からの連休、ちょっと楽しみでもあります｡ 世間一般のお休みが終わった頃から休む私は、完全にズレてますね｡ 実は､昨年､勤務先でこんな事が有りました｡ 期限切れの商品券を…
おはようございます｡ 今日はお休みで、明日出勤したら5連休が待っています｡12日は元々は出勤でしたが､頼まれて休みを交換した振り替え先が12日だったのでそうなりました｡ 家の片付けと整形外科も有りますが､それ以外は膝と肩の為のダイエットに集中したいと…
おはようございます｡ こちらは今日も寒いです｡ 今日明日はお休みなので､少し遅く起きました｡ 心臓の方の病院に行く予定ですが､その後姉の家に行く用事があり11時半まで不在という事なので、敢えて病院には遅く行く事にしました｡ 最初に載せた画像は､もう随分…
おはようございます｡ 今日は8時45分の出勤です｡ 小刻みな時間なので､いつも通り早く出るつもりでいます｡ 8時前には出たいですね｡ 5日ですが､日頃雪の降らない地域も雪に見舞われ､大変だった事と思います｡ ほんとうにお疲れ様でした｡ こちらでは２０センチ以…
おはようございます｡ 今日はお休みですが､こちらの地方は午後から大雪の予報なので､明日の出勤が心配な私です｡ 雪かきは､車の出口だけで良いのですが､それも自信が無く､同じ階の女性と私がいつも雪かきするのですが(他の人はスルー)顔を合わせたら､出来ない…
おはようございます｡ 今日までお休みです｡ 朝のお散歩も滞りなく済ませました｡ 実は、先日のこと､いつもの歩道を歩いていたところ､夢ちゃんがちょっと立ち止まりました｡もよおしてしまったのかもしれないです。私も立ち止まったところ､歩道沿いの住宅の年配…
こんにちは｡ 今日はもう11時を過ぎてしまいました｡ 少し前にお散歩から帰って来たんです｡ 今朝､目覚めたのはなんと､8時半でした‼️ 私が動くと､夢ちゃんは枕元で尻尾を振っていました｡ 左手を出すと､前傾姿勢になって甘噛みしてきました｡ 夢ちゃんが､楽しくて…
今日はお休み最終日｡ でも､明日行ったら又2連休です｡ 昨日は予定通り､三男と自宅の片付けをしたのですが、使いかけの殺虫スプレーなど、そういう物が結構大変なんです｡ 下駄箱に残っている靴も手を焼きます｡ 履いている物しか持ち出してないので次男の靴も有…
おはようございます｡ 今日は連休3日目｡ 午前中は三男と自宅の片付けです｡ 三男は昨夜､23時頃に帰ってきました｡なんでも､友達と県の中心地で映画を観たり食事してきたそうで､その時間になったんです｡ 我が家の超不便なところ→それは､来客用の駐車場がない事｡ …
こんにちは｡ 昨日から4連休です｡ 8時50分の予約の整形外科に行ってきました。 これから昼食ですが､何にしようか思案中です｡ 昨日ですが､長男と一緒に不動産屋に行ってきました｡ 本来なら12月に家の鍵も預けて､色々な事が動き出す予定でしたが､私のコロナ感染…
おはようございます｡ 今日は9時45分の出勤です｡ 9時に家を出ようと思っています｡ それでも早く着きすぎるのですが､余裕が無いと嫌なのでいつもそんな感じです｡ 昨日ですが､夢ちゃんに待望の首輪が届きました｡ 読者をさせていただいているprinさんのところの…
おはようございます｡ 今の時期…12月のクリスマスの頃から､山下達郎さんの《クリスマスイブ》が毎年心の中に響いてきます｡ 私の中で、ずっと耳にしても色褪せる事のない曲｡ JR東海のCMのイメージが強いです｡ 89年の牧瀬里穂さんのあの可愛さと瞳の輝き､オーラ…
