おはようございます｡
今日明日お休みです｡
今日は実家に行ってからお墓参りの予定です。
肩と膝ですが､寝る前にロキソニン1錠服用で､夜も､朝の目覚めも快適です｡
持続時間は個人差もあると思いますが､12時間後くらいに痛みが5割ほど戻ります｡
結構痛いですが､以前よりは楽ですね｡
しかし､一難去ってまた一難｡
痛みがなくて安眠できるはずが､2階の物音で眠れなくなる始末^_^
もう笑うしかないですね｡最近は静かだったのですが､又深夜の入浴が復活したようで、2時から4時までの時間帯です｡
水の音に加えて､床が軋む音､その二重奏です⤵️
トイレの水を流す音さえ気にしていた自分がバカみたい｡
これからは､自分も朝のお風呂も気にせずに入ろうと思いました｡
流石に5時台は悪いかな❓と遠慮していたんですよ｡もちろん､真冬はあまり早い時間はヒートショックの危険があるので控えていましたが､これからの季節は早朝のお風呂は気持ちいいです｡
露天風呂に入りたい気分です｡
そういえば､私はよく､実家の庭で真っ昼間お風呂に入っている夢をよく見るんです｡
そもそも庭にお風呂なんてあるはずもなく､夢では五右衛門風呂みたいなやつでしたね｡
実家は道路に面しているのですが、夢では木があったりして少し目隠しになっていますが､通行人が居るのに全裸…
不思議な夢です｡
今､この記事を書いている時間は…3時22分｡
物音で目覚めたら、もう眠れなくて｡
風の音も聞こえます｡
真冬の頃の木枯らしをこんな夜に聞くと､何とも言えず切なくなるのですが､風の音ひとつにしても春を感じて辛いとかは思わない｡
木々が揺れる音も優しく響きます｡
質の良い安眠を得る為には､寝る前のスマホはNGですよね｡
今こうしている事が良くないのかもしれません｡
2月29日の夢ちゃんです｡
お母さんの片付けをいつも手伝ってくれます(気持ちだけ)
夢ちゃんは､毎日とてもいい睡眠をとっていると思います｡
私がこうしている今も､傍でスヤスヤ寝息を立てています｡
夢ちゃんは､目から耳にかけて撫でると嬉しそうにするので､寝ている時あまりに可愛くて触れたくなるとそうするんです｡
気持ちよさそう｡
それだけで私自身が癒やされます｡
日の出までまだ大分あります｡
起きるのには早すぎるので､寝る努力をしてみますね｡
最後に､昨日の17時頃の富士山です｡
頭しか見えませんが､とても綺麗でした｡
お彼岸が過ぎたら､暖かい日も多くなる事でしょう｡
みなさまの下にも､春の風が吹きますように｡
