おはようございます｡
今日、こちらは雨です｡
昨日の事なんですが､お休みだったので早めにお散歩に行こうとして(15時半頃)洗濯物を中に入れて､まさに玄関のドアを開けようとした瞬間、突然ザーザーと雨が降り出したんですよ｡
タイミング良すぎないですか❣️
良いと言って良いのかどうか分かりませんが､洗濯物を入れたのは絶妙なタイミングでしたよね｡
今更カッパを着るのもあれなんで､そのまま行きましたが、降りが強すぎてすぐに帰りました｡
ごめんね夢ちゃん｡
そのかわり《明日はたくさん散歩しよう》なんて言ってたのに、今日も雨です｡
もう直ぐ9時になるのに､まだ行けてません｡
今朝ですが､7時過ぎにコンビニに行って来たんです｡
PayPayの入金をしたかったから｡
2日前に通勤の途中にしようと思っていたのに､あろう事かスマホを家に忘れてしまったんです｡
来週は通院の支払いをPayPayでやりたいので､今日行って来ました｡
私は､コンビニには殆ど行かないんです｡
今どき珍しいですか❓
しかも､車の運転時には駐車場に入るにしても色々気を使います｡
コンビニや飲食店が信号の角にある事は多いですよね。
私はまず､角地の店舗に入るのは避けます｡
今朝行ったコンビニは､数日前にオープンして場所は信号の左の角地に有り､私の通勤の際の通り道です｡
そこが一番近いので、行きましたが､家に帰る為には右折で出ないといけません｡
角地で右折は私はやりたくないんです｡なので､出やすい左折で出て､そのまま勤務先に行って来ました｡たまたま､確認しなければならない事も有ったんです｡時間的には２0分くらい余計にかかりました｡
コンビニからの出方もそうですが､時間がかかっても危なくない道路を選んでいます｡
出かける時､立ち寄る場所が何ヶ所もある時には、導線をシュミレーションします｡
何故、私がそうなったかと言えば、元々運転は慎重でしたが､2度の事故の影響は大きいですね｡
駐車場に車を駐車する時にも考えます｡
ドアが凹んでいたり､極端に斜めに停めている車の隣には絶対に駐車しません｡
実は、勤務先にこんな車が停まっているんですよ。
万が一の事があったら困るので写真を撮っておいたのですが､これヤバくないですか❓
(無断で撮ったのは良くないですね､車種も分かりにくいと思い載せました)
早朝だったので､ぶつかってしまったけれど､仕事なのでそのまま来たのかな❓と思ったのですが､次に見た時も､つい最近までずっとこのままなんです｡
持ち主は誰なのか分からないのですが、従業員である事は間違いないんです｡
下はガムテープが貼り付けて有りましたが､このままだと錆びてしまいますよね｡
このまま放置する神経が分からないです…
金銭的な事も有るかもしれないし､人それぞれ事情もあるので強くは言えませんが、自分だったら直ぐに直しますね｡
もう一つの気をつけている事は､自分の体重です｡
先週から毎朝体重を計測するようにしました｡
それに加えて､腰回しの運動を始めました｡
フラフープは医師からとめられたので、エアフラフープみたいな物ですね｡
違いは､フラフープだと回転させる為に勢いが必要なので割と早い動きになります｡
自分でやる腰回しは､おへそを中心にして浮き輪が有るようなイメージでゆっくり腰を回すんです｡
腰の負担は少ないと思います｡
目標は、腰のくびれをはっきりさせること…です｡
今は、くびれは無くはないと思うのですが、お肉が・・・
こちらは､自分の中で達成出来たら写真を撮りたいと思っています｡
5年ほど前に､長男に撮ってもらった後ろ姿が有るので､せめてその頃に戻れたらなと思っています｡
「おかあちゃん、せいぜいがんばって｡うしろのフラフープはもうかたづけようね」
『ハイ、分かりました』
夢ちゃんも減量に頑張っています｡
昨日届いた､ヒルズのメタボリックモビリティ
商品を貼り付けると､次の文字が打てなくなってしまうので､写真を撮りました｡
やはり小粒だと直ぐに食べてくれました｡
大きい粒のものが1／3残ってるんですが､それはスープか豆乳に浸して柔らかくしてあげるつもりです。
では、そろそろお散歩行って来ますね｡
雨音も小さくなって来ているので､大丈夫そうです｡
皆様の下も雨でしょうか☔️
足元が悪くなると危険なので、くれぐれも気をつけてくださいね｡
今日もありがとうございました｡
※ 車両の写真ですが､個人情報なので削除しました｡ご迷惑をおかけしました．
