おはよようございます。 今日明日は仕事です。 昨日のお休みですが、穏やかな天候だったので昼のお散歩はゆっくり出来ました。 膝に関しては色々な事を試しています。 痛みが引かないのでストレッチはやっていないのですが、サポーターをやったり、レッグウォーマー…
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