思い起こせば、初めて腰痛になったのは中学3年の時でした。
それでも、高校の時は器械体操をやって腰痛になることもなかったのが、忘れた頃にやってくるのです😰
以前は、腰痛の為のダンベル体操とか(勿論痛みのない時に)やっていたのに。
前回のぎっくり腰は2ヶ月かかり、当分は大丈夫かな❓と期待したのも束の間、数日前から疼いていました。
まぁ、ぎっくり腰とは違うので、暫く、湿布を貼って様子見ます。夢の散歩が出来ないと困るので…
いつしか夢の散歩は、《しなければいけない》ではなくて、自分の為にもやろう、と思うようになりました。
明日は近くの小学校で運動会の様です。学校の周りにはコーンが置いてありそれにテープを巻き駐車できない様になっていました。
夢はいつもと違うだけでビビっていました。写メが暗いので明るくしたけれど、最初の物が削除出来ません💦
